Health Guardian đưa Fitbit Air tiến gần hơn tới theo dõi sức khỏe dài hạn
Fitbit Air là thiết bị đeo theo dõi sức khỏe có thể ghi nhận hoạt động và giấc ngủ, đồng thời cung cấp các xu hướng dài hạn để người dùng quan sát thay đổi trong thể trạng của mình. Bản cập nhật ứng dụng Google Health v5.11 bắt đầu được triển khai vào cuối tháng 10 trên Android và iOS, đưa Health Guardian đến với người dùng Fitbit Air. Đây là nâng cấp đáng chú ý vì chuyển trọng tâm từ dữ liệu tức thời sang những dấu hiệu hình thành qua nhiều ngày. Tính năng bổ sung xu hướng huyết áp và kháng insulin; người dùng cần đeo thiết bị ít nhất năm ngày để xem thông tin huyết áp và bảy ngày để có dữ liệu kháng insulin. Người đăng ký Health Premium có thể thiết lập tính năng trong phiên bản 5.11 và nhận bản tóm tắt sức khỏe hàng tháng đầu tiên vào đầu tháng 11. Các xu hướng này là chỉ báo sức khỏe, không thay thế chẩn đoán y khoa.
Tự động nhận diện nhiều bài tập hơn, bớt thao tác thủ công
Phần mềm mới cũng cải thiện khả năng tự động theo dõi hoạt động bằng cách xét đến thói quen và lịch sử tập luyện của người dùng. Với các bài tập kéo dài ít nhất 15 phút và có nhịp tim tăng liên tục, thiết bị có thể tự ghi nhận hoạt động; hệ thống cũng nhận diện tối đa 100 loại bài tập, thay vì giới hạn 10 loại trước đây. Google cho biết độ chính xác nhận diện được cải thiện gấp đôi, dù trải nghiệm thực tế vẫn cần được kiểm chứng qua các kiểu vận động khác nhau. Đây là nâng cấp có giá trị thiết thực: người dùng ít phải nhớ khởi động ghi bài tập, còn nhật ký hoạt động có cơ hội đầy đủ hơn. Tuy vậy, tự động ghi nhận không có nghĩa thiết bị hiểu hoàn hảo mọi buổi tập; người dùng vẫn nên kiểm tra dữ liệu nếu cần theo dõi sát cường độ hoặc tiến độ.
Theo dõi giấc ngủ và kết nối ứng dụng được chăm chút
Bản cập nhật hướng đến một bức tranh sức khỏe liền mạch hơn, thay vì chỉ bổ sung thêm chỉ số. Fitbit Air cải thiện theo dõi giấc ngủ, đặc biệt ở khả năng nhận diện lúc người đeo tỉnh giấc; người dùng cũng có thể chỉnh sửa thông tin về các giấc ngủ ngắn dễ dàng hơn. Những thay đổi này có thể giúp dữ liệu nghỉ ngơi sát thực tế hơn, dù chúng không thay thế việc tự kiểm tra khi thiết bị ghi nhận sai. Hệ sinh thái ứng dụng cũng được mở rộng: Flo Health hỗ trợ theo dõi chu kỳ kinh nguyệt, MyFitnessPal phục vụ ghi chép bữa ăn và dinh dưỡng, còn người dùng tại Mỹ có thể kết nối Lingo của Abbott để bổ sung dữ liệu đường huyết. Việc mở rộng kết nối hữu ích với người muốn tổng hợp nhiều mặt sức khỏe, nhưng mức tiện lợi còn phụ thuộc vào ứng dụng họ đang dùng và khả năng đồng bộ dữ liệu.
Nâng cấp phần mềm đi cùng thay đổi về phụ kiện và ứng dụng
Google còn bổ sung dây đeo Fitbit dạng lưới kim loại, giúp thiết bị mang dáng vẻ phụ kiện thời trang hơn. Đây là thay đổi về ngoại hình, không làm tăng năng lực theo dõi, nhưng cho thấy Fitbit Air đang được hoàn thiện cả ở phần mềm lẫn cách đeo hằng ngày. Mặt khác, ứng dụng Fitbit cổ điển đã bị ngừng hoạt động và người dùng được hướng sang Google Health. Việc gom trải nghiệm vào ứng dụng mới có thể tạo một nơi thống nhất cho dữ liệu, nhưng cũng buộc người dùng quen với giao diện khác. Health Guardian vốn được giới thiệu trước đó cho Pixel Watch cùng các xu hướng sức khỏe và chất lượng hô hấp khi ngủ; việc mở rộng sang Fitbit Air giúp Google thu hẹp khoảng cách tính năng với các thiết bị theo dõi sức khỏe khác. Fitbit Edge được cho là sẽ nhận một số tính năng vào khoảng ngày 27 tháng 10, còn người đăng ký Health Premium có thể xem bản tổng kết tháng đầu tiên từ đầu tháng 11.
