Tuổi trung niên không phải lúc khép lại
Làm mới bản thân ở tuổi trung niên là chủ động học điều chưa biết, thử cách làm việc mới và chăm sóc sức khỏe để tiếp tục sống theo lựa chọn của mình. Ở Lào Cai, điều đó hiện lên qua những người phụ nữ vừa học ngoại ngữ, vừa bước lên trước ống kính, vừa dành thời gian vận động. Họ bác bỏ quan niệm rằng qua thời thanh xuân thì chỉ nên thu mình: sự từng trải không phải dấu hiệu của chặng đường đã khép lại, mà là nền tảng để bắt đầu việc khác với sự tự tin hơn. Câu chuyện của họ đáng chú ý không vì những bước ngoặt hào nhoáng, mà vì các thói quen và nỗ lực cụ thể trong đời thường. Học thêm một câu tiếng Anh, giới thiệu sản phẩm quê nhà hay thức dậy tập luyện đều là cách giành quyền chủ động cho chính mình.
Học tiếng Anh để đón khách bằng câu chuyện quê nhà
Ở thôn Sả Séng, xã Tả Phìn, chị Chảo Sử Mẩy đã đi một chặng đường dài: từ người Dao từng không biết chữ, mưu sinh bằng nghề bán hàng rong, đến người làm chủ homestay. Chị miệt mài học tiếng Anh để trò chuyện với khách quốc tế, giới thiệu cảnh sắc địa phương và văn hóa truyền thống của dân tộc mình. Cách học của chị gần với nhịp sống hơn là một lớp học bài bản: nghe nhiều, thử trả lời bằng lời khi có thể, dùng điện thoại khi chưa biết cách diễn đạt, rồi ghi nhớ dần qua giao tiếp hằng ngày. Đó là một lời nhắc thiết thực rằng học ngoại ngữ không cần đợi đến khi nói trôi chảy mới bắt đầu. Với phụ nữ trung niên làm du lịch, mỗi cuộc trò chuyện cũng là cơ hội để kết nối với khách và kể câu chuyện nơi mình sống bằng chính tiếng nói của mình.
Tự tin đưa sản phẩm quê hương lên màn hình
Tại xã Phúc Lợi, chị Hoàng Tuyết Nhung, thuộc Hợp tác xã Hòa Thảo Dược, đang học cách tiếp cận khách hàng qua màn hình điện thoại. Livestream có thể khiến người mới ngại ngùng, nhưng việc thực hành trong lớp tập huấn bán hàng trực tuyến cho thấy sự tự tin có thể được rèn từng bước. Với người làm sản phẩm địa phương, biết giới thiệu hàng hóa trên mạng không chỉ là học một thao tác mới; đó còn là cách chủ động mở rộng cuộc trò chuyện với khách hàng. Sự đồng hành của các cấp Hội Phụ nữ góp phần hỗ trợ những mô hình kinh tế do phụ nữ phát triển. Toàn tỉnh có 655 hợp tác xã do phụ nữ làm chủ; trong 9 tháng năm 2026, Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh hỗ trợ thành lập 17 hợp tác xã và 66 tổ hợp tác do phụ nữ quản lý, đồng thời có 5 hộ kinh doanh chuyển đổi thành doanh nghiệp. Những con số ấy làm rõ rằng nỗ lực cá nhân có thể đi cùng sự hỗ trợ thiết thực.
Tập dưỡng sinh để còn sức đi đường dài
Học hỏi và làm việc sẽ khó bền nếu sức khỏe bị bỏ quên. Tại phường Lào Cai, Câu lạc bộ Nghệ thuật – Thể thao Tuổi vàng, tiền thân là Ban huấn luyện thể dục dưỡng sinh người cao tuổi, được thành lập năm 2001. Suốt hơn 25 năm, ban huấn luyện đến các khu dân cư ôn bài cũ, hướng dẫn bài mới để các câu lạc bộ tiếp tục tập tại cơ sở. Nhiều hội viên còn trong độ tuổi công tác hoặc bận việc ban ngày nên nhờ câu lạc bộ hướng dẫn vào buổi tối, rồi tự tập dưỡng sinh vào buổi sáng ở nhà. Với phụ nữ trung niên, đây không chỉ là hoạt động thư giãn: một số hội viên có bệnh mạn tính nhận thấy sức khỏe được cải thiện sau thời gian tập luyện. Duy trì vận động đều đặn vì thế là một phần thiết thực của hành trình làm mới bản thân, giúp họ giữ sức để tiếp tục công việc và những dự định riêng.
Điểm chung giữa lớp học tiếng Anh, buổi thực hành livestream và sân tập buổi sớm không phải là tuổi tác hay nghề nghiệp, mà là lựa chọn không đứng yên. Đến năm 2030, mục tiêu của tỉnh là đào tạo kiến thức quản trị và kỹ năng điều hành cho khoảng 1.500 phụ nữ. Nhưng những thay đổi lớn cũng bắt đầu từ việc gần gũi: tập một bài dưỡng sinh, học thêm vài từ mới, mạnh dạn giới thiệu sản phẩm. Phụ nữ trung niên ở Lào Cai cho thấy làm mới mình không đòi hỏi phải trở thành một người khác; đó là tiếp tục mở rộng khả năng của chính mình, từng ngày.
